ברוכים הבאים ל"מאמא מיה" – הבלוג שמדבר מהלב אל הלב של כל אישה ואמא. כאן תמצאי רגעים קטנים של השראה מהחיים, טיפים פרקטיים להורות, זוגיות, קריירה והתפתחות אישית, וגם לא מעט הומור, מתכונים וכתיבה אישית שנוגעת באמת. "מאמא מיה" נולד מתוך הצורך לעצור רגע, לנשום, ולזכור שאת לא לבד – יש פה מרחב בדיוק בשבילך. בין אם את בשלב של חיתולים או ראיונות עבודה, דייטים או דאגות מתבגרים – זה המקום שלך להרגיש בבית. אם יש נושא מרכזי שתרצי שאדגיש (כמו אוכל, הורות, לייףסטייל או התפתחות אישית) – אוכל להתאים את הפסקה
מטפלת ביוגה טיפולית משלבת תרגילי נשימה, תנועה ומודעות עצמית במטרה לאזן את הגוף והנפש. מטפלת ביוגה מתאימה את התרגול לפי צרכיו הייחודיים של כל אדם, תוך התמקדות בשחרור חסימות רגשיות, שיפור גמישות הגוף והפחתת מתחים. השיטה מתאימה לכל גיל ומשמשת כלי יעיל לריפוי עצמי.
תגובות
הוסף רשומת תגובה